SU BARDAGI
- 1 su bardağı = 240 ml
- 3/4 su bardağı = 180 ml
- 2/3 su bardağı = 160 ml
- 1/2 su bardağı = 120 ml
- 1/3 su bardağı = 80 ml
- 1/4 su bardağı = 60 ml
Un:
1 su bardağı un = 140 gram
3/4
su bardağı un = 105 gram
2/3 su bardağı un = 95 gram
1/2 su bardağı un = 70 gram
1/3 su bardağı un = 50 gram
1/4 su bardağı un = 35 gram
1 yemek kaşığı un = 9 gram
Seker:
- 1 su bardağı şeker = 200 gram
- 3/4 su bardağı şeker = 150 gram
- 2/3 su bardağı şeker = 135 gram
- 1/2 su bardağı şeker = 100 gram
- 1/3 su bardağı şeker = 70 gram
- 1/4 su bardağı şeker = 50 gram
- 1 yemek kaşığı şeker = 13 gram
Kakao:
1 su bardağı kakao = 105 gram
3/4 su bardağı kakao = 80 gram
2/3 su bardağı kakao = 70 gram
1/2 su bardağı kakao = 55 gram
1/3 su bardağı kakao = 35 gram
1/4
su bardağı kakao = 25 gram
1 yemek kaşığı kakao = 7 gram
Nisasta:
- 1 su bardağı nişasta = 125 gram
- 3/4 su bardağı nişasta = 95 gram
- 2/3 su bardağı nişasta = 85 gram
- 1/2 su bardağı nişasta = 65 gram
- 1/3 su bardağı nişasta = 40 gram
- 1/4 su bardağı nişasta = 30 gram
- 1 yemek kaşığı nişasta = 8 gram
Pudra Sekeri:
1 su bardağı pudra
şekeri = 160 gram
3/4 su bardağı pudra şekeri = 120 gram
2/3 su bardağı pudra şekeri = 105 gram
1/2 su bardağı pudra şekeri = 80 gram
1/3 su bardağı pudra şekeri = 55 gram
1/4
su bardağı pudra şekeri = 40 gram
1 yemek kaşığı pudra şekeri = 10 gram
Yogurt:
- 1 su bardağı yoğurt = 240 gram
- 3/4 su bardağı yoğurt = 180 gram
- 2/3 su bardağı yoğurt = 160 gram
- 1/2 su bardağı yoğurt = 120 gram
- 1/3 su bardağı yoğurt = 80 gram
- 1/4 su bardağı yoğurt = 60 gram
- 1 yemek kaşığı yoğurt = 15 gram